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Parlons de votre mental

Un podcast où je vous propose d’aller à la rencontre d’athlètes, d’artistes, de chefs d’entreprises, de managers, d’étudiants et d’autres professions pour les interroger sur les ressources mentales (ex: concentration, gestion du stress,…) qu’ils ont développés au quotidien pour leur bien-être et l’optimisation des objectifs dans leur projet sportif, professionnel, scolaire ….

Je vous invite à venir découvrir les techniques personnalisées de préparation mentale développées par tous nos invités que vous pourrez ainsi essayer à votre tour dans vos quotidiens respectifs si vous le souhaitez. Allez c’est parti , bonne écoute attentive à toutes et tous  

Si vous aussi, vous souhaitez partager les outils que vous avez développés pour booster votre mental , n’hésitez pas à me contacter sebastien@unlimitedcoachingfrance.fr

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 4

Passionné par le Judo , je vous amène à la rencontre de Cédric Caillon qui rêve des Jeux Olympiques de 2024 pour vous parler de son parcours et de son mental.     

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 3

Passionnée de tennis et de la vie 🙂 , je vous amène à la rencontre de Ludivine Cassagne Hilaire. Ancienne joueuse de tennis “négative” et dans les meilleures françaises dès son plus jeune âge.

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 2

Je vous invite à venir découvrir notre invitée Claire Guerlin actuellement Directrice de Service à la Protection Judiciaire de la Jeunesse .

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 1

Je vous invite à venir découvrir notre invitée Emeline Riffenach actuellement journaliste – Reporter at Radio-Canada .

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