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Parlons de votre mental

Un podcast où je vous propose d’aller à la rencontre d’athlètes, d’artistes, de chefs d’entreprises, de managers, d’étudiants et d’autres professions pour les interroger sur les ressources mentales (ex: concentration, gestion du stress,…) qu’ils ont développés au quotidien pour leur bien-être et l’optimisation des objectifs dans leur projet sportif, professionnel, scolaire ….

Je vous invite à venir découvrir les techniques personnalisées de préparation mentale développées par tous nos invités que vous pourrez ainsi essayer à votre tour dans vos quotidiens respectifs si vous le souhaitez. Allez c’est parti , bonne écoute attentive à toutes et tous  

Si vous aussi, vous souhaitez partager les outils que vous avez développés pour booster votre mental , n’hésitez pas à me contacter sebastien@unlimitedcoachingfrance.fr

Parlons de votre mental”
ÉPISODE 13

Agnès CROCHEMAR-GALOU est notre invitée de cette épisode #13 .

Docteur en pharmacie, originaire de Guadeloupe et volleyeuse, Agnès a fondé le Laboratoire Natiyé. 

Attirée très tôt par les vertus des plantes, elle axe sa formation vers le naturel et la fabrication, des secteurs clés pour elle. L’image du pharmacien apothicaire réalisant les préparations après le diagnostic du médecin est une image qui l’a vraiment animée. 

Passionnée par l’usage des substances naturelles issues des plantes des sources inépuisables utilisées par de nombreux peuples depuis toujours.

Portée par une médecine traditionnelle antillaise encore présente, elle s’émerveille par les « remèdes de grand-mère » concoctés à base de plantes destinées à soigner certains maux.

Agnès est spécialisée en développement et en fabrication des produits de santé (médicaments et cosmétiques). Sa formation a été complétée par un Diplôme Universitaire en alimentation, santé et micronutrition. Elle est également formée en phytothérapie et en aromathérapie par un Diplôme Universitaire.

A l’âge de 27 ans, après des expériences chez l’Oréal et en pharmacie, elle se lance dans l’aventure entrepreneuriale.

Joueuse de volley-ball (en élite féminine) et de beach-volley-ball, elle fait le choix d’allier ses 3 passions. Elles ne sont autres que le sport, les plantes médicinales des Antilles et la pharmacie.

N’hésitez pas à aller découvrir son site internet et son blog ,et si vous souhaitez l’aider dans son projet , je vous invite à aller le faire via la campagne ulule

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 12

Cette semaine , je suis parti à la rencontre de La Prana avec un parcours atypique pour parler de son mental.

De la Gymnastique Rythmique , de la Pole Dance , du Body Building pour le fun tout au long de son parcours de sportive accomplie .

Elle parvient à survivre 28 jours dans une jungle hostile dans le programme de docu-réalité de Mike Horn diffusé au printemps 2016 : The Island M6.

Des programmes télévisés : The Big Bounce TF1, Scène de Ménage M6 ….

Du cinéma : Forte de Katia Lewkowicz, Woman de Anastasia Mikova et Yann Arthus-Bertrand…

Une Wonder Maman depuis fin 2019 et des projets plein la tête …. notamment dans le coaching de la souplesse du corps et de l’esprit comme elle nous l’indique dans le podcast.

Je vous laisse découvrir cette personnalité pleine d’enthousiasme et d’énergie positive .

 “Parlons de votre mental”

ÉPISODE 11

Partons à la rencontre de Magali Barclais dans l’épisode #11 de Parlons de votre mental 🚀.

Selon Magali ,nous avons tous une mission de vie, ce pour quoi nous sommes fait au travers de nos talents, nos valeurs, de nos moteurs dans la vie. 

Ses  talents à elle  : le partage, faire du lien entre les personnes, l’écoute et la transmission.

Ses valeurs les plus fortes sont tournées autour du partage, de l’empathie.

Ses moteurs principaux sont la liberté et la créativité, la communication (échange), la compréhension du fonctionnement de l’humain.

🚀Elle te  booste ton efficacité en communication orale et communication d’entreprise.

Elle aide ses clients (professionnels ou individuels) à fluidifier leur communication orale en identifiant leurs points forts et les points à améliorer.

 “Parlons de votre mental”

ÉPISODE 10

Cette semaine , je vais à la rencontre de Apolline Vandenbroucke : Triathlète, Entrepreneuse, Haut Potentiel 🚀… ( Ça pulse💫)

Comment gérer un mental quand on pense les idées par arborescence

Un podcast🎙️ où Apolline nous parlera d’elle , de son mental dans son job de Home Organiser, dans son sport également 👌

Si tu veux en savoir plus ou que tu as envie de faire appel à elle, tu peux aller lui parler (elle est très sympa 😃!) via sa page pro Instagram:

@LLOPAHO et tu la retrouveras aussi via la page de son club de

triathlon: @chantilly_triathlon

Bonne écoute !

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 9

Cette semaine , je suis allé à la rencontre d’une ancienne sportive de haut niveau et membre de l’équipe de France 🇲🇫d’escrime pendant plus de vingt ans : Sarah DANINTHE.

🎖Médaillée Olympique, double Championne du Monde et Médaillée de l’Ordre National du Mérite.

Engagée dans le monde Olympique et notamment pour les Jeux Olympiques #Paris2024.

Digital native, passionnée par le monde des Start Up, de l’Innovation et du digital, fascinée par la Data, l’IA et toutes les possibilités que peuvent offrir ces technologies.

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 8

Dans cette épisode , nous irons à la rencontre de Quentin Goulmy, 23 ans, joueur professionnel pour le Fc Barcelone , et de sa maman , également ancienne sportive de haut niveau.

Tatiana son credo:  “ La connaissance est le début de l’action : l’action, l’accomplissement de la connaissance.” – Wang Young Ming

Quentin son credo: ” Sourire tous les jours.” ” Life is simple.”

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 7

Maguy Ikulu , 28 ans est une réfugiée de guerre congolaise belge.

Elle travaille actuellement en tant que chargée de plaidoyer pour une l’ONG internationale Bepax et a monté son propre club de développement personnel et professionnel les femmes victimes de multiples  discriminations qui s’appelle Dada’s Club !

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 6

Pierre Brindeau Trova
Pierre Brindeau Trova est avant tout un passionné de sport depuis son plus jeune âge. Cette passion l’a d’ailleurs poussé à en faire son métier en devenant coach sportif. Un métier qu’il exerce depuis 6 ans.

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 5

​Mélanie Coudevylle – Présidente / Graphiste Print & Web chez IDSport360 et Meli Melo graphik.

Je vous amène aujourd’hui à la rencontre d’une passionnée du Web et de la communication digitale , Mélanie Coudevylle, 34 ans.

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 4

Passionné par le Judo , je vous amène à la rencontre de Cédric Caillon qui rêve des Jeux Olympiques de 2024 pour vous parler de son parcours et de son mental.     

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 3

Passionnée de tennis et de la vie 🙂 , je vous amène à la rencontre de Ludivine Cassagne Hilaire. Ancienne joueuse de tennis “négative” et dans les meilleures françaises dès son plus jeune âge.

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 2

Je vous invite à venir découvrir notre invitée Claire Guerlin actuellement Directrice de Service à la Protection Judiciaire de la Jeunesse .

“Parlons de votre mental”
ÉPISODE 1

Je vous invite à venir découvrir notre invitée Emeline Riffenach actuellement journaliste – Reporter at Radio-Canada .

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