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Parlons de votre mental

Un podcast où je vous propose d’aller à la rencontre d’athlètes, d’artistes, de chefs d’entreprises, de managers, d’étudiants et d’autres professions pour les interroger sur les ressources mentales (ex: concentration, gestion du stress,…) qu’ils ont développés au quotidien pour leur bien-être et l’optimisation des objectifs dans leur projet sportif, professionnel, scolaire ….

Je vous invite à venir découvrir les techniques personnalisées de préparation mentale développées par tous nos invités que vous pourrez ainsi essayer à votre tour dans vos quotidiens respectifs si vous le souhaitez. ✨ Allez c’est parti , bonne écoute attentive à toutes et tous ✨ 

Si vous aussi, vous souhaitez partager les outils que vous avez développés pour booster votre mental , n’hésitez pas à me contacter ✨ sebastien@unlimitedcoachingfrance.fr