À propos

La préparation mentale :
une clé déterminante pour la performance.

Je suis né le 22 novembre 1976 à la Ciotat (Bouches-du-Rhône).

Passionné par le tennis en tant que joueur et par le sport en général, j’ai décidé de m’y consacrer professionnellement et d’en explorer les différents champs pendant plus d’une quinzaine d’années.

Mes différents diplômes et expériences professionnelles variées m’ont en effet ouvert plusieurs terrains de compétences : l’entraînement, la préparation physique, la gestion des organisations sportives, la formation, sans oublier la préparation mentale et certains outils du développement des habiletés mentales (PNL, Sophrologie, Hypnose, Entretien d’explicitation, Entretien motivationnel, etc.).

J’aime naturellement aller vers les autres, et accompagner les sportifs, sportives de tous les âges et tous les niveaux, les athlètes dans leur projet de haut-niveau.

Mes nombreuses années d’expériences en tant qu’entraîneur dans le tennis m’ont permis de développer un sens de l’observation et de l’analyse, associé à des capacités d’écoute et d’adaptation me permettant de personnaliser mes interventions et d’offrir aux athlètes que j’entraine un coaching sur mesure, particulièrement favorable à l’optimisation de leur performance.

Si le sport rythme mes journées, cette passion est combinée à mes autres centres d’intérêts.

Cette capacité d’écoute que j’ai développée auprès des sportifs, je l’ai aussi transposée dans d’autres domaines et d’autres professions. Au quotidien, j’accompagne socialement et éducativement des adolescents difficiles. Pour leur permettre de retrouver confiance dans un projet de vie, je multiplie les activités avec eux à l’aide de médias éducatifs ( différents sports, actions solidaires et citoyennes, sorties culturelles).

Aider les autres étant une de mes caractéristiques, je me suis engagé auprès de la Protection Civile des Yvelines en 2018. Une action de bénévolat qui me permet de travailler et de rencontrer des personnes issues d’univers différents aux parcours divers.

Sensible et humain, j’ai décidé d’œuvrer également en faveur de l’Association Française pour les Enfants Précoces. J’épaule les parents afin de trouver les meilleures solutions pour leurs enfants que ce soit sur des conseils d’orientations vers des professionnels de santé que sur des hypothèses de solution pour les aider dans leur quotidien.

Toujours à la recherche de nouvelles compétences et très ouvert d’esprit, je me forme en permanence. Cela me permet d’avoir toujours un temps d’avance pour co construire en individualisant au plus juste mes accompagnements en préparation mentale !

Toutes ces connaissances, je veux aujourd’hui vous les partager. C’est pour cela que j’ai fondé Unlimited Coaching. Pour vous aider à vous épanouir dans votre quotidien.

J’ai envie de rendre possible ce que vous pensez être impossible.

“Le secret de l’action , c’est de s’y mettre.”

Sébastien Brenot Durand - Unlimited Coaching Françe

Mes diplômes

Des formations diplômantes vectrices d’une professionnalisation efficiente …

2020 : DU Adolescents difficiles – Approches psychopathologiques et éducatives (Sorbonne Médecine Paris)
2017 : DU en Préparation Mentale – Intervention et Accompagnement à la Performance (Université de Clermont Ferrand) & Formations certifiantes complémentaires en Sophrologie, en PNL et en Hypnose
2010 : Diplôme Fédéral Entraîneur Physique (Fédération Française de Tennis)
2008 : Brevet d’Etat de tennis 2ème degré (Fédération Française de Tennis) – DES JEPS aujourd’hui
2005 : Brevet d’Etat de tennis 1er degré (Fédération Française de Tennis) – DE JEPS aujourd’hui
2004 : DU en Gestion des Organisations Sportives (Université de Lyon)

Mes expériences professionnelles

De l’enseignement à la direction de club en passant par le coaching à haut-niveau …

2001-2017 : éducateur, enseignant, directeur sportif, entraîneur, coach ITF JUNIORS et ITF Women freelance auprès de différentes structures sportives associatives (clubs, comités départementaux, projets sportifs individuels).
Interventions régulières en tant que jury (BE1, DE, DES) et formateur (DE, DES) pendant une dizaine d’années.
2016 à aujourd’hui : Préparateur mental auprès de sportifs, sportives amateurs, athlètes professionnels, équipes sportives, associations, fédérations, etc… étudiants, artistes, managers, chefs d’entreprises et toutes les personnes désireuses de développer leurs habiletés mentales.

Mes formations complémentaires

une exploration permanente des différents champs au service de la performance des sportifs, sportives, athlètes…

• au sein de la FFT : entraînement des 7-10 ans, des 7-14 ans, entraînement des jeunes joueuses, analyse technique du haut-niveau, formation à l’utilisation du logiciel d’analyse vidéo Dart Fish ….

• à l’INSEP : préparation au concours du professorat de sport et approfondissement de mon expertise dans tous les champs de la performance sportive du haut niveau, avec le soutien de la Direction Technique Nationale de la Fédération Française de tennis

sebastien brenot durand, coach, préparateur mental
Lucie Ehrmann coach Sébastien Brenot Durand
experiences pro - sebastien brenod durand - preparateur mental
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